EP 34 - Lass mal persönlich werden
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31m
37s
Mein Kopf hat große Pläne. Meine To-do-Liste auch, leider mehr, als ich schaffen kann. Ich erzähle von Überforderung, Einsamkeit und dem Wunsch, neben dem Muttersein ein Business aufzubauen und kreativ zu sein. Von Ideen und Energie entlang meines Zyklus, ganz persönlich, nicht als Anleitung. Und von Routinen, die eine schlechte Nacht nicht überleben. Statt längerer Listen suche ich kleine Tagesanker und machbare Schritte: Kaffee in Ruhe, Gedanken aufschreiben, weniger scrollen. Dazu kommen Social Media zwischen Inspiration und Vergleich, mein vorbereiteter Arbeitsplatz und Habit Stacking, etwa Lernen beim Autofahren. Nicht, um jede Minute zu optimieren, sondern um mir Raum zu geben....